７月２４日 打撃クラス
- 2017.07.25 Tuesday
- 11:02
水害や暑さのため参加者は少なめでしたが、その分しっかりと練習できました。
今回はストライキングパッド、ミットでパンチをメインに鍛えました。
で、２８日に再び柔術ベーシックがあります。
今回はテイクダウン、サイドポジションの攻防編です。
こちらへの参加もお待ちしてます。
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